
¿No te pasa que estás cansado ya de chocarte con la misma piedra una y otra vez?
¿Que por más que lo intentes y lo analices, cada vez que se presenta una situación dolorosa lo primero que haces es salir corriendo y a partir de ahí todo cae en picada?
El problema es que seguimos buscando resolver los desafíos de la vida utilizando los mismos recursos que sabemos que no funcionan una y otra vez.
Y tiene sentido que así sea. Vivimos en automático la mayor parte del tiempo y desde ese lugar aplicamos las soluciones que conocemos. Si a esto le sumamos la influencia de la tecnología y las redes sociales que nos han impulsado a una cultura que vive a una velocidad que es antinatural, la combinación es explosiva.
Pero que tengamos una tendencia a hacer las cosas siempre del mismo modo no quiere decir que no exista la posibilidad de hacerlo diferente. Hay infinidad de recursos y herramientas -muchos innatos- con los que podemos conectar para transformar aquello que nos limita.
Abrirnos a relacionarnos con la incomodidad de un modo distinto es el primer paso. Porque si bien hoy hablamos todo el tiempo de “vivir en el presente” lo cierto es que hasta que no aprendamos a relacionarnos con aquello que nos aleja de él, vamos a fracasar una y otra vez en nuestros intentos.
"Necesitamos proponernos desafiar la inmediatez como valor cultural, la productividad como medida de Ser,
y la constante búsqueda de algo externo que
nos haga sentir mejor."
Si queremos recuperar nuestro poder personal y aprender a dirigir nuestra mente, gestionar efectivamente nuestras emociones y vivir más conscientes y más presentes, necesitamos empezar por cambiar la mirada en relación a lo que nos incomoda. No hay chances de que podamos cambiar de verdad sin atravesar eso.
Habitar la incomodidad es el primer paso para poder habitar el presente.
La buena noticia es que hay recursos simples y efectivos que te pueden ayudar. ¿Te gustaría aprenderlos?
habitar la incomodidad
Te doy la bienvenida a “habitar la incomodidad”, el primer programa online en vivo que aborda la causa real de muchos de nuestros desequilibrios: nuestra falta de recursos a la hora de relacionarnos con aquello que nos incomoda.
- El programa se dicta en 3 talleres, en modalidad online en vivo.
- Cada encuentro tiene una duración aproximada de 2 horas y media, y está compuesto de 5 módulos que incluyen 9 prácticas y un bonus final con recursos adicionales.
- Las clases quedan grabadas, por lo que si no podés asistir a una, de todos modos tendrás acceso a la información.
- Tendremos además un grupo privado de Telegram para acompañamiento, compartir experiencias y reflexiéones.
este programa es para vos si:
- venís atravesando un proceso de autoconocimiento y queres profundizarlo.
- querés aprender herramientas simples y efectivas de gestión mental y emocional para llevar calma a tu vida y aumentar tus niveles de bienestar.
- sentís que es el momento de transformar tu mirada de la vida y asumir un rol de mayor responsabilidad ante las situaciones.
- te gustaría incorporar herramientas meditatitvas y de visualización que te van a brindar calma, bienestar y te van a permitir acercarte a la concreción de tus objetivos.
- sos coach, psicólogo o terapeuta y querés incorporar nuevos enfoques para acompañar a otros.
Basado en herramientas de mindfulness, programación neurolingüística y coaching generativo, entre otros, el programa te invita a ver la incomodidad como un portal: una oportunidad para expandir tu consciencia y evolucionar hacia tu versión más auténtica.
Hola, soy Fede Zugasti
y voy a ser tu compañero de recorrido
Años de trabajo interno -que aún continúan- me permitieron desafiar una y otra vez mis creencias, mis formas de ver y entender la realidad y mi forma de pararme en el mundo.
Experiencias tanto individuales como grupales. Un recorrido de años por el mundo de la Alquimia, los Arquetipos y las energías, la Programación Neurolinguistica y las infinitas posibilidades de la Hipnósis Ericksoniana, el Trance y el Coaching Generativo.
En definitiva, años de transformación personal que continúan y que me permiten tener un enfoque único que une las más antiguas disciplinas espirituales con una mirada que tiene los pies bien puestos en la tierra pero con mucha consciencia de nuestro origen cósmico.
Todo ese recorrido es lo que pongo hoy al servicio de tu búsqueda. Para que tu vida también se transforme. ¡Vamos juntos!


próxima edición
Sábado 24 de junio
Inicio: Sábado 24 de junio - 10:00 am UY, AR, CL | 08:00 am COL, ECU, MIA | 03:00 pm ES
Duración: 3 encuentros de 2,5 horas cada uno.
Modalidad: Online, en vivo desde cualquier parte del mundo.