Contrapeso

Contrapeso es una biblioteca de audios pensada para acompañarte en los momentos reales de tu día a día: cuando aparece la ansiedad, cuando la cabeza no para, cuando sentís ganas de evitar lo que te pasa y no sabés cómo hacerlo distinto. No es un programa lineal que se recorre de principio a fin y ya está. Es un espacio al que podés volver una y otra vez, cada vez que lo necesites, para encontrar un sostén en ese momento puntual y empezar a relacionarte de otra manera con lo que sentís. Los audios están organizados en bloques, para que puedas ir directo a lo que resuena con lo que estás atravesando hoy.